【エターニア】 おすすめの料理と戦闘を有利に進める目的別の選び方【テイルズオブエターニア リマスター攻略】

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本ページでは、『テイルズ オブ エターニア』におけるおすすめの料理を紹介します。HPとTPを完全回復する「フルーツサンド」をはじめとした大きく回復できる料理や、最大HPや最大TPを恒久的に底上げする料理を取り上げています。また、戦闘不能も含む全ステータス異常を解除できる「オムライス」など、状態異常回復効果を持つ料理についても触れています。現在の状況や目的に合わせて、攻略に役立つ最適な料理が分かります。

HPとTPを大きく回復するおすすめ料理

冒険を進める上で、HPやTPの回復は欠かせません。このページでは、マスター料理を含む、回復効果の高いおすすめの料理をいくつかピックアップして紹介します。アイテムを節約しつつ効率良く回復できるメニューを覚えて、ダンジョン探索やボス戦を有利に進めてください。

  • 主な目的:戦闘後の激しい消耗をアイテムなしで大きく回復する
  • おすすめの理由:探索の継続力が高まり、強敵やボス戦に向けた準備が容易になる

HPとTPを完全回復する「フルーツサンド」

パーティの消耗を完全に補いたい場合には、HPとTPを完全回復できるフルーツサンドの作成がおすすめです。この強力な回復料理は、サンドイッチ、ふわふわケーキ、あまにんどうふの3種類を完全にマスターすることで習得できます。

作成には貴重な食材であるパープルソディが必要になります。パープルソディは地晶霊の廃坑やねこにんの里のショップで購入するか、メガデスなどの一部の敵から入手して集めておくのが有効です。強敵との戦闘前やダンジョンの最深部など、ここぞというタイミングで活用してください。

特徴・条件詳細情報
料理の効果HP・TP完全回復
マスターが必要な料理サンドイッチ
ふわふわケーキ
あまにんどうふ
必要な食材ブレッド
イチゴ
キウイ
ミルク
パープルソディ
パープルソディの主な入手先地晶霊の廃坑(食材屋)
ねこにんの里
メガデスなどの特定モンスター(ドロップ・盗む)

TPを全回復できる「えいようドリンク」

特技晶霊術を多用してTPが枯渇しがちな場面では、パーティ全体のTPを全回復できるえいようドリンクの習得がおすすめです。習得するためには、ステーキ、フルーツジュース、やさいサラダの3種類の料理をマスターする必要があります。

作成にはタスクのにくやパープルソディなどの食材を消費するため、あらかじめ各地の食材屋で買い溜めしておくと安心です。TP回復アイテムの消費を大幅に抑えることができるので、長いダンジョンを探索する際の主力回復手段として積極的に役立ててください。

特徴・条件詳細情報
料理の効果TP完全回復
状態異常解除(マヒ・衰弱・毒など)
マスターが必要な料理ステーキ
フルーツジュース
やさいサラダ
必要な食材タスクのにく
トマト
レモン
ビート
パープルソディ

マスター不要で回復量が高い「カルボナーラ」「しゃくねつカレー」

マスター料理を習得する前の段階やパープルソディを節約したい場合は、HPを60%、TPを40%回復できるカルボナーラとしゃくねつカレーを利用するのがおすすめです。どちらもマスターの手間がなく、ワンダーシェフからレシピを教わるだけで強力な回復効果を得られます。

カルボナーラは熱砂の町シャンバールの宿屋で、しゃくねつカレーは歓喜の町ジイニの本屋でレシピを獲得できます。それぞれの必要食材を各都市の食材屋で買い揃えておき、状況に合わせて作りやすい方を回復の要として運用してください。

料理名詳細情報
カルボナーラ効果:HP60%回復・TP40%回復
入手先:シャンバールの宿屋(ベッド)
必要な食材:パスタ・たまご・チーズ・ミルク・ベアのにく
しゃくねつカレー効果:HP60%回復・TP40%回復
入手先:ジイニの本屋(カエル)
必要な食材:タスクのにく・にんじん・ポテト・ライス・レッドソディ

最大HPや最大TPを底上げするおすすめ料理

テイルズオブエターニアにおいて、キャラクターの最大HPや最大TPを恒久的に増加させるマスター料理が存在します。これらの料理ステータスの底上げに直結するため、攻略を安定させるために積極的に作成するのがおすすめです。作成には特定の料理を複数マスターした上で、貴重な食材を用意する必要があります。

  • おすすめのマスター料理:ポテトドリア、マーボーカレー
  • 共通の効果:ステータス最大値の恒久的な上昇
  • 共通の必須食材パープルソディ

最大HPを恒久的に上げる「ポテトドリア」

最大HPを恒久的に底上げしたい場合は、「ポテトドリア」を作成するのがおすすめです。作成するたびに味方全員の最大HPが+1されるため、繰り返し料理することでキャラクターの耐久力を確実に強化できます。強敵との戦闘に備えて、HPを少しでも高く保ちたい場面で非常に有効です。

ポテトドリアを習得するためには、「ぴりじゃが」「オムライス」「グラタン」「カルボナーラ」の4種類の料理をあらかじめマスターしておく必要があります。また、作成には「パープルソディ」という貴重な食材が必須となります。ノームの集落やねこにんの里で購入して、しっかりと確保しておきましょう。

項目詳細
料理の効果全員の最大HP+1
習得に必要な料理ぴりじゃが
オムライス
グラタン
カルボナーラ
必要な食材ポテト
ベアのにく
ライス
ミルク
チーズ
パープルソディ

最大TPを恒久的に上げる「マーボーカレー」

晶霊術特技の使用回数を増やしたい場合は、「マーボーカレー」を積極的に作るのがおすすめです。この料理は味方全員の最大TPを+1する効果を持っています。TPの最大値が上がれば、ダンジョン探索時や長期戦での息切れを防ぐことができるため、TP消費の激しいキャラクターの育成に役立ててください。

マーボーカレーを習得するには、「ザラメライス」「にがりマーボー」「しゃくねつカレー」「スイートパフェ」の4つの料理をマスターする必要があります。こちらもポテトドリアと同様に「パープルソディ」を消費する点に注意が必要です。食材の在庫を常に確認し、不足しないように計画的に補充を進めておきましょう。

項目詳細
料理の効果全員の最大TP+1
習得に必要な料理ザラメライス
にがりマーボー
しゃくねつカレー
スイートパフェ
必要な食材ライス
タスクのにく
トマト
キルマフルーツ
とうふ
パープルソディ

状態異常回復効果を持つおすすめ料理

状態異常回復効果を持つおすすめの料理を活用することで、戦闘不能を含むさまざまなピンチからパーティを立て直せます。通常は消費アイテムで行う異常回復を料理で代用し、効率的に攻略を進めるのがおすすめです。各料理の習得方法や必要な食材を把握し、状況に合わせて最適なメニューを選択してください。

戦闘不能も含む全ステータス異常を解除する「オムライス」

オムライスは、毒やマヒなどのステータス異常だけでなく、戦闘不能状態も回復できる非常に強力な料理です。最果ての村ラシュアンの道具屋に置かれているヘルメットをかぶった鎧を調べることで、ワンダーシェフからレシピを習得できます。戦闘不能回復アイテムを節約したい場面で、積極的に活用するのがおすすめです。

材料にはライス、たまご、たまねぎの3種類を使用します。これらは比較的安価に揃えやすい食材ばかりなので、道中の回復手段として常に用意しておくことが攻略の鍵です。オムライスを作って、パーティの危機を何度も乗り切ってください。

項目詳細
料理の効果全ステータス異常解除(戦闘不能を含む)
習得場所最果ての村ラシュアン(道具屋の鎧)
必要食材ライス、たまご、たまねぎ

全異常解除とHP回復を兼ね備える「クリームシチュー」「ザラメライス」

全ステータス異常の解除と同時にHPを60%回復したい場合は、クリームシチューやザラメライスを作るのがおすすめです。クリームシチューは王都インフェリアにあるホテルの2階で水差しを調べると習得でき、ザラメライスは晶霊の棲む町アイメンのメルディの家にある機械からレシピを獲得できます。

ザラメライスはメルディの街案内イベント終了後にワンダーシェフが出現するため、イベント進行後に忘れずに回収しておくことが重要です。どちらも回復量が多く頼りになる料理なので、手持ちの食材に合わせて使い分けて攻略を進めてください。

料理名習得場所と必要食材
クリームシチュー習得場所:王都インフェリア(ホテル2階の水差し)
必要食材:ベアのにく、ミルク、にんじん、ポテト、たまねぎ
ザラメライス習得場所:晶霊の棲む町アイメン(メルディの家の機械)
必要食材:タスクのにく、トマト、たまねぎ、ライス、ホワイトソディ

全異常解除とTP回復を兼ね備える「おはこなべ」

ステータス異常の解除に加えて、大きく消耗したTPを回復させたい場面では、マスター料理であるおはこなべがおすすめです。おはこなべを習得するには、同じキャラクターで「にくなべ」「さかななべ」「からおでん」の3種類の料理の熟練度をマスターする必要があります。

材料として地晶霊の廃坑やねこにんの里でしか購入できない貴重なパープルソディを消費しますが、HPとTPの両方を大きく回復できるため、ボス戦の前後などに活躍します。事前に必要な3つの料理を作り込んで熟練度を上げておくことで、強敵との連戦を有利に進めてください。

項目詳細
料理の効果全ステータス異常解除、HP・TP大回復
習得条件「にくなべ」「さかななべ」「からおでん」の熟練度をマスターする
必要食材タスクのにく、まぐろ、いか、こんにゃく、だいこん、パープルソディ

戦闘を有利にするステータス一時上昇のおすすめ料理

ボス戦や強敵との戦闘において、キャラクターのステータスを一時的に強化できるおすすめのマスター料理をご紹介します。攻撃力や防御力といった基礎ステータスの底上げや、命中率と抵抗力の改善などを戦闘前に付与できるため、戦闘を非常に有利に進めることが可能です。

料理名一時上昇するステータス
ツナパエリア攻撃力、防御力
スープスパ抵抗力、命中率

攻撃力と防御力を同時に一時上昇させる「ツナパエリア」

「ツナパエリア」は、戦闘開始時にパーティ全員の攻撃力と防御力を同時に一時上昇させることができる強力なマスター料理です。さらにHPの60%回復効果も併せ持っているため、激しい戦闘の直前や連戦時において攻防の強化とHP回復を兼ねた万能な料理として活躍します。

習得するためには、「いかリング」「エビチリリ」「しぶずし」の3種類の料理をマスター状態にする必要があります。作成にはパープルソディなどの貴重な食材が求められますが、強敵との戦闘を安定して乗り切るために最優先で習得しておきたいおすすめの料理です。

  • 基本効果:攻撃力・防御力一時上昇、HP60%回復
  • 習得条件:「いかリング」「エビチリリ」「しぶずし」をマスターする
  • 必要食材:ライス、えび、いか、まぐろ、パープルソディ

抵抗力と命中率を同時に一時上昇させる「スープスパ」

「スープスパ」は、パーティ全員の抵抗力と命中率を一時的に上昇させる効果を持つマスター料理です。攻撃が当たりにくい敵などに対して、こちらの攻撃を確実に命中させるためのステータスサポートとして非常に有効に機能します。

「ホットボルシチ」「ひやピリちゅうか」「ペスカトーレ」の3種類の料理をマスターすることで習得できます。HPを60%回復する効果も備わっているため、抵抗力を高めて戦闘を有利に進めたいボス戦などの仕込みとして、ぜひ積極的に活用してください。

  • 基本効果:抵抗力・命中率一時上昇、HP60%回復
  • 習得条件:「ホットボルシチ」「ひやピリちゅうか」「ペスカトーレ」をマスターする
  • 必要食材:パスタ、にんじん、たまねぎ、ベアのにく、パープルソディ